暑い夏の過ごし方。

「お庭、最高～♪」

「ず～っと、遊んでられるぅぅ～♪」

・・・今年の夏は、本当に暑さが厳しいですね。

人もワンコも熱中症に、要注意です。

お散歩はもちろん

遊び（運動）でも熱中症になる事が多いらしいです。

つい夢中になっちゃうものね。汗

ひなの朝散歩はAM4時半出発。

６時前には帰宅します。

問題の運動ですが・・・

「あ～どっこいしょ」

AM７時には終了します。

あとはまったり休憩タイム♪

ここでお外観察しながら

エアコンが稼働する時間まで過ごします。

「暑さに負けない自分」をつくるために

精神的な修行も欠かしません。

（ごめんなさいウソだし、効果も微妙）

朝日がのぼってきて

お部屋の中まで日差しが入ってきたら

奥へ、チコッと移動。

そして、外の風を感じつつ

うたた寝～♪

AM８時半には、エアコンを稼働させます。

もちろん、ひなだけのお留守番時も♪

・・・こんなふうに何とか猛暑と付き合いながら

元気モリモリ乗り越えようね♪

涼しくなったら、みんなで楽しく

お出かけできたらいいなぁ・・・♪

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